여름철 건강관리.. |
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| 작성자 | 김은숙(보건) | 등록일 | 10.07.02 | 조회수 | 196 |
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건강한 여름을 보냅시다.. 얼마 안 있으면 여름방학, 방학이라 하여 긴장이 풀어져 늦잠을 자거나 불규칙적인 생활을 하다 보면 생활의 리듬이 깨어지고 더위로 인해서 식욕을 잃습 니다. 규칙적인 생활과 줄넘기, 맨손체조, 걷기 등 간단한 운동을 생활화하여 건강한 여름을 보내세요...^^. |
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